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肾阴虚和肾阳虚两者有什么区别?

2022-07-22 06:10:38

补肾是日常生活中一个比较常见的话题,补肾壮阳,对人的身体健康具有非常重要的意义,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,两者的症状是不一样的,下面我们南阳老中医就来为大家讲解一下二者的区别,快来看看吧!

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肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种情况,症状不同,调理的办法也不一样。所以要分清楚自己属于哪类症状。如果平时容易上火,口干舌燥,病情有早泄遗精的现象,一般都是肾阴虚,肾阴虚都是因为房事过度造成的。所以,针对肾阴虚者的补肾方法应当着重滋阴补肾,比如说多吃黑色类食物如黑豆、黑木耳等。


肾阳虚的症状一般会伴有腰酸背痛、面色发白、畏寒等症状这是因为身体里阳气不足造成的,要多吃壮阳的食物,比如羊肉、牛肉、鱼虾、韭菜等食物。肾虚不要盲目用药,要分清是哪种类型的肾虚,然后对症治疗能够起到很好的效果。


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